Die besten Laufbänder unter dem Schreibtisch zum Gehen während der Arbeit

Sie müssen das Training nicht auf das Ende des Tages verschieben, wenn ein Laufband-Schreibtisch Sie den ganzen Arbeitstag über in Bewegung hält.

BobVila.com und seine Partner können eine Provision verdienen, wenn Sie ein Produkt über einen unserer Links kaufen.

Foto: amazon.com

Ob von zu Hause aus oder von einem Arbeitsplatz aus arbeiten, den ganzen Tag am Schreibtisch zu sitzen, kann die Gesundheit beeinträchtigen. Und während ein Jobwechsel möglicherweise nicht machbar ist, kann es sein, dass die bestehenden Arbeitsbedingungen geändert werden. Bewegung kommt nicht nur der Gesundheit zugute, aber es kann auch die Konzentration und Produktivität steigern.

Wenn Sie einen Arbeitsplatz mit Fitnesszubehör ausstatten möchten, haben Sie verschiedene Möglichkeiten. Experten für Ergonomie fördern regelmäßige Bewegungen und wechselnde Positionen während der Arbeit am Schreibtisch, was zur Entwicklung von geführt hat.Stehpulte. Da das Bewusstsein für die Gesundheitsrisiken eines sitzenden Lebensstils gestiegen ist, hat das Untertisch-Laufband in letzter Zeit seine Nische unter Geschäftsleuten gefunden.

Hier sind einige Top-Produkte in der Kategorie der besten Laufband-Schreibtische:

  1. BESTES GESAMT: Goplus elektrisches Untertisch-Laufband
  2. BESTER BANG FÜR DAS BUCK: Goplus 2 in 1 klappbares Laufband
  3. BESTES FALTEN: WalkingPad A1 Pro Smart Walk Klapplaufband
  4. BESTE RUHE: UMAY Tragbares Laufband
  5. AM BESTEN ZUM LAUFEN: GYMAX 2 in 1 Untertisch-Laufband
  6. BEST FÜR KLEINE RÄUME: OppsDecor unter dem Schreibtisch-Laufband

Foto: amazon.com

Was Sie bei der Auswahl des besten Laufband-Schreibtischs beachten sollten

Untertisch-Laufbänder unterscheiden sich in Merkmalen und Funktionen vom StandardLaufbänder die den Cardio-Bereich Ihres örtlichen Fitnessstudios säumen. Egal, ob Sie Ihr Schrittzählspiel verbessern möchten oder einfach nur motiviert sind, die Mobilität während des Arbeitstages zu erhöhen, beim Kauf des besten Laufbands gibt es mehrere Faktoren zu berücksichtigenSchreibtisch. Zu den ersten zu berücksichtigenden Funktionen gehören Lagerfähigkeit, Trainingsmodi und Sicherheitsfunktionen. Im Folgenden sind einige nicht so offensichtliche Funktionen aufgeführt, die ebenfalls in Betracht gezogen werden sollten.

Stabilität

Rahmenmaterial und Rahmenkonstruktion beeinflussen die Stabilität eines Laufbandes. Je höher die Qualität der verwendeten Materialien, desto weniger Erschütterungen und Vibrationen erzeugt ein Laufband. Außerdem trägt die Qualität des Laufbandes zur Stabilität eines Laufbandes bei – Dämpfungsfunktionen schützen die Gelenke vorErmüdung und eine rutschfeste Lauffläche können das Sturzrisiko minimieren. Wenn man die Stabilität in Betracht zieht, ist es eine gute Idee, auch an die Gewichtskapazität zu denken. Die meisten Laufbänder tragen mindestens 220 Pfund.

Benutzerfreundlichkeit

Untertisch-Laufbänder sind relativ einfach zu bedienen. Mit Fernbedienungs- oder App-basierten Geschwindigkeitssteuerungsfunktionen können Sie Ihr Tempo beim Gehen oder Laufen manuell anpassen. Einige Laufbänder sind mit voreingestellten Programmen ausgestattet, die eine automatische Geschwindigkeitssteuerung ermöglichen, aus der Sie auswählen könnenzu Ihren Fitnesszielen.

Geschwindigkeit

Untertisch-Laufbänder erreichen eine Höchstgeschwindigkeit von etwa 6,4 Meilen pro Stunde, was deutlich langsamer ist als die Geschwindigkeit eines Standard-Laufbands. Der Grund dafür ist, dass die durchschnittliche Person mit 1,2 bis 2,4 Meilen pro Stunde bequem gehen kann, während sie gleichzeitig eine andere Aktivität ausführt, wie Tippen oder Lesen. Es gibt jedoch Untertisch-Laufbänder, die sowohl über einen Geh- als auch einen Laufmodus verfügen, mit Geschwindigkeiten von mehr als 11 Meilen pro Stunde, die ein intensiveres Fitnesstraining außerhalb der Arbeitszeit ermöglichen.

Rauschen

Lärm ist ein wichtiger Aspekt, egal ob man im Büro oder zu Hause arbeitet. Ein Laufband mit lauten, klappernden beweglichen Teilen kann ablenken. Ein Laufband mit einem reibungslos laufenden Band und einem leisen Motor sollte Priorität haben, wenn es um Lärm gehtEin Motor mit 2,25 PS oder weniger ist ideal zum Gehen und sollte den Lärm auf ein Minimum reduzieren – alles über 2,5 PS kann die Wahrscheinlichkeit von Lärmablenkungen erhöhen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass Motoren je nach Geschwindigkeit unterschiedliche Lautstärken und Frequenzen von Geräuschen abgeben. Wenn das Laufband bei 6,4 km/h die maximale Geschwindigkeit erreicht und dies die gewünschte Geschwindigkeit ist, kann der Motor etwas lauter laufen als bei 2 whenMeilen pro Stunde.

Anpassbarkeit

Einstellbarkeit und Vielseitigkeit gehen Hand in Hand. Einige Tischlaufbänder haben verstellbare Konsolen. Durch das Absenken der Konsole kann der Benutzer auf dem Band gehen, während er unter einem Schreibtisch positioniert ist, aber das Anheben ermöglicht dem Benutzer, das Laufband mit einer höheren Geschwindigkeit zu betreiben operateJoggen.

Es ist auch gut, über Aufbewahrungsmöglichkeiten nachzudenken, wenn Sie die Verstellbarkeit in Betracht ziehen. Müssen Sie Ihr Laufband vertikal lagern? Wenn ja, ist die Suche nach einem aufrechten, klappbaren Schreibtischlaufband, das hinter ein Bücherregal oder in einen Schrank geschoben werden kann, eine gute Idee. WennSie planen, Ihr Laufband unter dem Schreibtisch zu lassen oder es unter ein Sofa oder ein Bett zu schieben, dann könnten nicht- oder flach zusammenklappbare Optionen eine gute Wahl sein.

Einfache Montage

Viele Laufbänder auf dem heutigen Markt kommen komplett montiert vor Ihrer Haustür an, während andere möglicherweise eine minimale Montage erfordern. Konsultieren Sie vor dem Kauf die Informationen des Herstellers bezüglich der Montage und der erforderlichen Werkzeuge für die Montage.

Unsere Top-Picks

Basierend auf einer Bewertung der oben genannten Funktionen, des Markenrufs und des Preises finden Sie hier eine Übersicht über einige der besten Laufband-Schreibtische auf dem Markt.

Beste Gesamtwertung

Foto: amazon.com

Die Kombination aus schlankem Design und einer geräumigen Laufplattform des Goplus Under Desk Electric Laufbands macht es zu einem schönen Fitness-Accessoire für Ihren Arbeitsplatz. Das Laufband verfügt über ein LED-Touch-Display zur Überwachung von Zeit, Entfernung, Kalorien und Geschwindigkeit. Aber Sie können auchSteuern Sie das Laufband während der Fahrt über die Fernbedienung, die auch über einen Not-Aus-Schalter verfügt.

Mit 12 Trainingsprogrammen und einem Geschwindigkeitsbereich von 0,5 bis 4 Meilen pro Stunde können Sie die Herz-Kreislauf-Ausdauer steigern und vielleicht sogar ein paar Pfunde verlieren, während Sie auf E-Mails und Anrufe antworten. Das leichte Design und die Räder machen es leicht, darunter zu rutschenein Sofa oder Bett, wenn es nicht verwendet wird. Das Laufband misst 51,5 Zoll x 23,5 Zoll x 6 Zoll und kann bis zu 220 Pfund tragen.

Bester Knall für das Geld

Foto: amazon.com

Das Goplus 2 in 1 faltbares Laufband kombiniert die Funktionen eines Untertisch-Laufbands mit vielseitiger Geschwindigkeit und einer Lauffläche für intensive Cardio-Workouts. Einfach den Riser zusammenklappen, um ihn unter einem Schreibtisch zu platzieren, um eine maximale Geschwindigkeit von 4,5 Meilen pro Stunde zu erreichenArbeitsstunden und heben Sie dann den Tragegurt an, um die Motorgeschwindigkeit für ein Joggen nach Feierabend auf 11,4 Meilen pro Stunde zu erhöhen.

Die Bluetooth-Konnektivität und der leistungsstarke Lautsprecher des Laufbands erleichtern das Telefonieren und das Abspielen von Musik von einem Smartphone. Überwachen Sie den Fortschritt auf dem LCD-Display und verwenden Sie die Fernbedienung, um die Geschwindigkeit anzupassen. Ein Sicherheitsschlüssel wird während des Betriebs an der Kleidung befestigt, falls eine Notabschaltung erforderlich ist.Das Laufband misst im zusammengeklappten Zustand 52 x 27 x 5 Zoll, verfügt über einen extrem leisen 2,5-PS-Motor und ist in vier Farben erhältlich.

Beste Faltung

Foto: amazon.com

WalkingPad A1 Pro Smart Walk Folding Laufband eignet sich hervorragend für kleine Räume. Das Laufband misst im geöffneten Zustand 5,08 Zoll x 21,5 Zoll x 56,38 Zoll. Im zusammengeklappten Zustand ermöglicht die Höhe des Laufbands eine bequeme Aufbewahrung unter einem Bett oder einem Sofa. Es istauch mit Rädern für einfaches Manövrieren ausgestattet.

Mit einem Geschwindigkeitsbereich von 0,5 bis 6,5 Meilen pro Stunde ermöglicht die intelligente Geschwindigkeitssteuerung eine automatische Geschwindigkeitsanpassung: Wenn das Laufband erkennt, dass der Benutzer auf den Kopf des Laufbands zugeht, erhöht es intuitiv die Geschwindigkeit. Eine Fernbedienung ermöglicht dem Benutzerzum manuellen Starten, Stoppen, Beschleunigen und Verzögern. Das Laufband kann auch über die KS Fit App gesteuert werden. Der LED-Bildschirm des Laufbands zeigt Geschwindigkeit, Schritte, Zeit und Distanz an.

Zu den Sicherheitsfunktionen gehören Geschwindigkeitsbegrenzung für Anfänger, Kindersicherung und automatischer Standby. Dieses Laufband hat eine Tragfähigkeit von 220 Pfund.

Beste Ruhe

Foto: amazon.com

Der 1,5-PS-Motor des tragbaren Laufbands UMAY hält das Training bei jedem der 12 programmierten Trainingseinheiten geräuschlos aufrecht. Die Fernbedienung ermöglicht verschiedene Geschwindigkeiten und Modi; sie verfügt auch über einen praktischen Ausschaltknopf. Der stoßdämpfende Gürtelfügt Stabilität und Komfort hinzu, um Ermüdung beim Gehen zu minimieren.

Das LED-Display zeigt Geschwindigkeit, Zeit, Distanz und verbrannte Kalorien an. Das Laufband ist auch mit der GFit-App kompatibel, mit der ein Smartphone die Einstellungen steuern kann. Das UMAY hat eine Tragfähigkeit von 198 Pfund und misst 53,74 Zoll x 23,6 ZollZoll x 5,9 Zoll und ist in Weiß, Schwarz und Rot erhältlich.

Am besten zum Laufen

Foto: amazon.com

Das GYMAX 2 in 1 Laufband bietet sowohl Geh- als auch Laufmodi mit einer maximalen Gehgeschwindigkeit von 4 km/h und einer maximalen Laufgeschwindigkeit von 12 km/h – was schneller ist als bei vergleichbaren Modellen. Der erstklassige 2,5-PS-Motor läuftauch bei hohen Geschwindigkeiten leise und die geräumige Lauffläche misst 40 x 16 Zoll.

Verwenden Sie das Dual-Funktions-Touchscreen-Display, um Musik über Bluetooth abzuspielen oder die Geschwindigkeit des Gurtes einzustellen. Die Geschwindigkeitseinstellung kann auch über die Fernbedienung gesteuert werden. Zu den Sicherheitsmerkmalen gehören ein fünflagiger, stoßdämpfender, rutschfester Laufgurt und ein Sicherheitsschlüssel fürNotabschaltung. Das zusammengeklappte Maß des Laufbands beträgt 52 x 27 x 5 Zoll.

Am besten für kleine Räume

Foto: amazon.com

Die geringe Stellfläche und die verstellbaren Handläufe des OppsDecor Untertisch-Laufbands machen es zu einer großartigen Option für kleinere Räume. Das Laufband kann mit einer Länge von 49,6 Zoll problemlos unter einem Schreibtisch aufgestellt werden, was mehrere Zoll kürzer ist als ein Standard-Laufband. Wenn die Handläufe sindzusammengeklappt verlängert sich die Länge auf 52,2 Zoll, immer noch kompakt genug für die Aufbewahrung unter einem Sofa oder Bett.

Das Laufband verfügt sowohl über einen Geh- als auch einen Laufmodus. Wenn die Handläufe abgesenkt sind, beträgt die maximale Bandgeschwindigkeit 2,5 Meilen pro Stunde. Und wenn die Schienen angehoben sind, erhöht sich die Bandgeschwindigkeit auf 12 Meilen pro Stunde.

Es verfügt über einen stoßdämpfenden Laufgurt und einen ultraleisen 2,5-PS-Motor. Das Laufband bietet Bluetooth-Konnektivität, wird mit einer Fernbedienung im Uhrenstil geliefert und verfügt über einen Sicherheitsschlüssel zum sofortigen Abschalten.

Erhältlich in vier Farben, das Laufband misst 49,6 Zoll x 25,4 Zoll x 43,3 Zoll, wenn es erweitert ist.

FAQs zu Laufband-Schreibtischen

Um den größtmöglichen Nutzen aus einem Untertisch-Laufband zu ziehen, ist es wichtig, die Merkmale, Funktionen und den Verwendungszweck des Laufbands zu verstehen. Obwohl es empfohlen und hilfreich ist, die Produktbeilage des Herstellers zu konsultieren, werden manchmal einige Themen nicht behandelt. Hier sind alsoein paar häufig gestellte Fragen und Antworten als zusätzliche Ressource.

F. Kann jeder einen Laufbandtisch benutzen?

Das Laufen auf einem Laufband ist eine relativ sichere Aktivität; Laufen und Multitasking während des Gehens erfordern jedoch möglicherweise ein gewisses Maß an Gleichgewicht und Koordination. Machen Sie sich mit den Sicherheitsfunktionen des Laufbands vertraut und beginnen Sie in einem langsamen Tempo. Sobald Sie sich fühlenzuversichtlich, erwägen Sie, die Geschwindigkeit schrittweise zu erhöhen, während Sie zusätzliche Aktivitäten wie Schreiben und Lesen hinzufügen.

F. Sind Laufbänder Bluetooth-kompatibel?

Die meisten Laufbänder auf dem Markt sind Bluetooth-kompatibel, aber konsultieren Sie zur Sicherheit unbedingt die Beschreibung des Herstellers. Zu den Bluetooth-Funktionen gehören das Hören von Musik, das Annehmen von Anrufen und das Koppeln mit Fitness-Apps auf Ihrem Smartphone.

F. Helfen Laufband-Schreibtische beim Abnehmen?

Der Hauptfaktor beim Gewichtsverlust ist, mehr Kalorien zu verbrennen als verbraucht wird. Die tägliche Verwendung eines Tischlaufbandes kann als Teil eines Gewichtsverlustprogramms beim Abnehmen helfen. Es ist am besten, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie mit einem Fitness- oder Gewichtsverlustprogramm beginnen.